Виды бань

Комментария 0 59

Еще совсем недавно городским любителям попариться путь был только один – в общественную баню. Она была и местом встреч, и местом отдыха, и возможностью помыться при отключении горячей воды. Нынешнее многообразие бань поражает воображение. Как же повезло современным любителям и ценителям бани!

Разумеется, главное отличие бань не в принадлежности к какому-то народу, не в названии или внутреннем убранстве. Основное, что отличает современные бани друг от друга – это микроклимат, способ обогрева и пар. Существует несколько основных видов бань.

 

Хамам

 

Пока еще не слишком распространенным является турецкий хамам – паровая баня с температурой нагрева до 45? и влажностью до 100%. Невысокая температура и стопроцентная влажность делают микроклимат бани очень мягким, здесь можно заняться своей внешностью – массажем, масками для лица и тела, отдохнуть, расслабиться.

Малое распространение хамама объясняется дороговизной и трудоемкостью монтажа труб с горячей водой, проходящих за стенами, под лежаками и полом, а также парогенератора или котла с кипящей водой, расположенных за стенами. Все поверхности хамама – пол, лежаки, стены и даже потолок, облицованы плиткой, и также становятся источником пара. Благодаря большой поверхности нагрева появляется возможность быстро прогреть парную и получить ?легкий? мелкодисперсный пар, поливая горячие лежаки и стены.

 

Русская баня

 

Среди прочих видов бань русская баня наиболее популярна. Эта паровая сауна с высокой влажностью и температурой до 80? конденсирует пар на коже, образуя тоненькую водяную пленку. Благодаря этому организм прогревается быстрее, чем в сухой сауне. Кирпичная печь-каменка разогревается долго, а благодаря аккумулирующим тепло кирпичным стенам и камням долго держит полученное тепло. Также в русской бане используют металлическую печь в защитной кирпичной облицовке.

Пар в русской паровой бане получают от кипящей в котле воды, а также от поливания разогретых в печи камней. На каменку можно плескать отвары различных трав, получая прекрасную ароматерапию. В русской бане часто пользуются веником – дубовым, березовым, пихтовым.

 

Финская сауна (суховоздушная)

 

В так называемой финской сауне практически нет пара, а температура воздуха может достигать 110?. Такая температура необходима, чтобы прогреть организм при отсутствии влаги. Прогревается воздух любой печкой, предназначенной для сауны. Металлическая печь прогревается очень быстро, но так же быстро и остывает.

 

Влажная сауна (спорт)

 

Эта баня возникла вследствие изменения режима сухой сауны. Влажность при температуре до 100? здесь повышают путем поливания разогретой каменки. На раскаленные камни каждые полминуты льют воду, резко повышая этим влажность. Эта сауна, как и финская, отличается жестким температурным режимом. Спортивная сауна используется в основном при соревнованиях на выносливость. Сама по себе она довольно опасна для здоровья, так как существует риск получения ожогов.

 

Офуро – японская баня

 

Одна из самых экзотических бань – это японская водяная баня. Бочка-офуро, внизу которой расположена дровяная печь, наполнена горячей водой. Температура воды здесь достигает 60?. Высокая температура воды способствует активному потоотделению, кожа с помощью воды освобождается от пота, жира, шлаков. Пар образуется непосредственно от нагретой воды.

 

Среди различных видов бань существуют также переходные варианты – это римские термы, греческие лаконикумы, где объединяется микроклимат русской и финской бани.

 

Тепло в разных банях отличается. Например, в финской сауне оно обжигающе горячее, в хамаме – обволакивающее, очень мягкое. Но при правильно организованной температуре тело человека в этих банях должно прогреваться примерно до 40°С. В любом случае, микроклимат в бане должен быть комфортным, чтобы впоследствии не появлялись признаки головной боли, плохого самочувствия, слабости.

 

Также советуем просмотреть видео о видах бань с фестиваля бань.

 

Видео: Виды бань. Фестиваль БаняФест

 



Похожие записи

Оставить комментарий